Я мама двох чудових діточок і тому мені важко вирватися з дому на дві години до спортзали, але я розуміла, що моє тіло мене не влаштовує. І найбільша моя проблема, були живіт та стегна. З цим курсом, займаючись вдома, я побачила, що мій животик підтягнувся і вже так не випирає, як раніше. А найцікавіше, що й чоловік мені став казати, що я стала більш стрункою. І знаєте, ці корисні 15-20 хвилин для мене майже щодня стали звичкою і я не хочу припиняти, бо бачу реальні результати, і, найголовніше - мій чоловік їх теж бачить.

Катерина, 29 років

Мати двох дітей

Коли почалася пандемія, а потім війна, я почав працювати вдома онлайн. І, якщо раніше, я хоч їздив на роботу і ходив з офісу в офіс, то вдома весь день сиджу за комп'ютером. Придбав цей курс, бо реально вже задовбав той живіт. Але хочу сказати, що окрім того, що я почав бачити реальні зміни у тілі вже десь на третині курсу, в мене пройшли головні болі що дуже часто в мене були. Я просто не міг нормально працювати через них. Я був приємно вражений, що така невеличка фізична активність допомогла мені позбутися одразу двох моїх проблем.

Артур, 32 роки

З цими вправами, я відчула ті м'язи, о котрих навіть не знала. А ще виявилося, що мені просто важко було вловити баланс тіла, я не могла нормально встояти на ногах. Це було випробування для мене, тож я почала з найлегших вправ, а ті що мені не вдавалися, просто не робила. І це була моя помилка, не робіть як я. Результату я досягнула, але пізніше на місяць, треба було одразу робити всі вправи. Я відчуваю, що не лише м'язи живота тепер у тонусі, але й все тіло підтягнулося. Жалкую лише, що не придбала цей курс раніше
Марія, 38 років

МАРИЯ, 38 років

Менеджер

Сразу скажу, что с курсом я поняла, что никогда не качала до этого пресс по-настоящему. Я время от времени хожу в тренажёрный зал, когда есть время. Я и бегала на дорожке, и пресс качала, и на тренажерах занималась, но мне это не помогало увидеть кубики на животе. Главное, пальцем если в живот тыкать, то чувствуется что пресс есть, но его не было видно. С упражнениями из курса поняла наконец-то как пресс включать. Сначала мне реально было тяжело и даже была крепатура на следующий день после тренировки. Но! пресс стал вырисовываться и теперь он такой, как я всегда хотела. С удовольствием одеваю теперь короткие топы.

Настя, 35 лет